据懂球帝现场报道，北京国安赛季公开课期间，吉列尔梅-拉莫斯接受了媒体采访。谈到间歇期后的球队状态。

经过这个间歇期之后，今天也能看到大家整体状态都还不错。你自己有什么感受？

虽然是间歇期，但在休息期间，我们其实也进行了很多体能储备方面的训练。每名球员都按照教练组制定的训练计划，每天完成相应的训练内容。现在大家重新回到球队进行合练，也都在努力恢复和提升状态。虽然北京最近天气越来越热，但我觉得大家每天的训练状态都不错，整体感觉还是比较好的。

上半赛季你踢了15场比赛，球队在联赛中丢了23个球。你对球队整体防守表现满意吗？包括你对自己个人的表现怎么看？

我觉得球队的氛围非常好，大家每天都在一起努力。我们也很清楚，无论是整体表现还是一些细节，其实都还有继续提升的空间。不管是进攻还是防守，我们都希望能够做得更好。尤其是在防守端，我们还可以更有效地限制对手。所以到了下半程，我们也希望能够继续进步，把防守做得更扎实，同时帮助球队取得更好的成绩。

联赛半程过后，能不能谈谈你对中超的感受？和刚来到中国时的判断相比，有没有什么不一样？

中超是一个竞争非常激烈的联赛，很多球队都拥有实力很强的锋线球员，进攻能力也非常突出。因此，在限制对手进攻方面，我们还需要做得更好。包括一些细节上的处理，我们也一直在不断完善。我也希望自己在下半程能够有更好的表现，更好地帮助球队。